Wenn Lebensfreude, das subjektive Empfinden der Freude am eigenen Leben ist, wie schaffst Du es, „Deine Welt“ positiv zu sehen? Selbstbewusstsein, Vitalität, Optimismus, Kreativität führen zum Glücklichsein. Weshalb wählen so viele Menschen die Depression, anstelle das zu finden, was sie wirklich antreibt? Was ist Dein WARUM? Dein Körper funktioniert nur, weil viele Billionen Zellen gut miteinander funktionieren. Weshalb richtest Du Dein Denkorgan, Deine Steuerzentrale, das, was neben Deinem Herzen, dazu führt, dass Du Deinen Weg gehst, so oft gegen Dich selbst?! Wie schärfst Du Deinen Fokus, wie erlaubst Du Dir aufrichtig „glücklich zu sein“? Die Entscheidung dazu fällt in Deinem Kopf! Lass uns Deinem Verstand auf die Sprünge helfen. Mach aus den Dingen, die Dir gut tun, eine Gewohnheit. Verwirkliche Deine Lebensträume.

Trau Dich. Dein Leben ist „jetzt“. Vielleicht ist heute ein guter Tag, etwas Wichtiges anzuerkennen: Dich selbst, mit allen Deinen Stärken und mit allen Deinen Schwächen.